Polvikivun lievittäminen ?

Voit kärsiä lievästä tai kovemmasta kivusta. Kummassakin tapauksessa sinua voidaan auttaa. Polvikivun lievittämiseen on useita hoitovaihtoehtoja, joiden avulla voit jatkaa normaalia elämää. Yksi niistä on erittäin tehokas, kliinisesti testattu vaihtoehto, joka ei edellytä leikkaushoitoa: Unloader One -polviortoosi.

Varhaisen diagnoosin merkitys

On tärkeää diagnosoida ja hoitaa sairaus mahdollisimman varhain. Näin estetään nivelten lisävauriot tai hidastetaan vaurioiden muodostumista.

Polven nivelrikon merkkejä

Seuraavassa luetellaan tyypillisiä polven nivelrikon oireita. Keskustele polven nivelrikon mahdollisuudesta lääkärisi kanssa, jos sinulla on mitään näistä oireista, varsinkin jos olet aiemmin satuttanut polvesi.

Kipu ja epämukava olo
  • Polvesi tuntuu jäykältä, kun olet ollut liikkumatta muutaman tunnin ajan
  • Portaiden kiipeäminen tai lyhyenkin matkan kävely on kivuliasta
  • Polvesi pitävät rutisevaa ääntä
  • Tunnet hankausta polvea liikutellessasi
Normaalin elämän hankaloituminen
  • Et voi taivuttaa polviasi yhtä syvään tai yhtä helposti kuin ennen
  • Normaali päivittäinen toiminta (esimerkiksi tuolilta, kylvystä tai autosta nouseminen) on yhä hankalampaa
  • Joudut toisinaan keskeyttämään urheilun tai liikunnan polvikivun vuoksi
Unettomuus
  • Polvien kipu valvottaa sinua öisin
Aikaisempi vamma
  • Olet aikaisemmin satuttanut polvesi, jolloin eturistiside (ALC) tai nivelkierukka on saattanut vahingoittua.